Po loňském pilotním Festivalu zdraví v Ostravě je tady další ročník. A protože ohlasy byly tak nadšené, rozrostli jsme se na dva dny!
Péče o zdraví nás musí bavit, jinak hrozí, že budeme dělat všechno možné, jen ne se o sebe starat. Jak na to, aby to byla zábava, přinášelo to výsledky a cítili jsme se dobře?
Prevenci v kostce formou zážitků, nové trendy zdravého životního stylu, workshopy, přednášky, jógu, meditace, nové technologie a spoustu dalších aktivit a témat nabídne 2. ročník Festivalu zdraví v Ostravě ve dvou dnech.
Už teď si zapište do diáře pátek 25. a sobotu 26. září 2026!
Festival zdraví Fit & Fun, největší akce v regionu zaměřená na zdravý životní styl, prevenci a duševní pohodu, se letos odehraje v prostorách obchodního centra Futurum v Ostravě – Mariánských Horách.
Co vás čeká?
Tento festival není jen o zdraví – je to zážitek! Spojuje odborníky, firmy, sportovce i kreativce a přináší dva dny plné praktických rad, inspirace a hlavně dobré nálady. Těšit se můžete na:
- Přednášky a workshopy odborníků na výživu, psychickou pohodu, pohyb a zdraví.
- Individuální konzultace – nechte si poradit od profíků.
- Ukázky zdravého vaření, které vám předvedou, že zdravé může i chutnat.
- Relax zóny s cvičením jógy, meditacemi, aromaterapií pro načerpání nové energie.
- Živá hudba a doprovodný program, který rozproudí atmosféru.
- Program pro děti i dospělé – zábava i poučení pro celou rodinu.
A co víc? Vstup je úplně zdarma! Dvoudenní program je tak přístupný pro každého.
Proč byste měli přijít?
Protože péče o zdraví může být zábava! Festival Fit & Fun není jen jednorázová akce – má ambice stát se ostravskou tradicí. Jeho cílem je motivovat nás všechny ke zdravějším návykům, pohybu, lepšímu jídlu a větší psychické pohodě.
Ať už jste senior, student, sportovec nebo prostě jen hledáte nový impuls do života – tady si přijdete na své.
Program se odehraje uvnitř Futura, na pódiu u stravovací zóny, na chodbách, v tanečním sále v 1. patře a v sále posilovny. Součástí budou také stánky prodejců zdravých produktů a gastro zóna.
Sejdeme se 25. a 26. září 2026 v ostravském Futuru!
Obchodní centrum Futurum; Novinářská 3178/6, 702 00 Moravská Ostrava a Přívoz (výborná dopravní dostupnost, velké parkovací kapacity a parkování zdarma)